-- Pubblicità --
-- Pubblicità --

Crampi alle gambe in gravidanza

donna incinta allungamento della gambaI crampia alle gambe, soprattutto quando sei nel letto che riposi, sono molto comuni in gravidanza e, normalmente, aumentano e diventano più dolorosi con il progredire della gestazione.

Le cause dei crampi alle gambe non si conoscono esattamente ma solitamente vengono ricondotti ad un basso dosaggio di calcio o di magnesio, inoltre, la fatica o l’accumulo di liquidi, a fine giornata, possono contribuire a peggiorare questo disturbo.

Alcuni medici, invece, riconducono la presenza di crampi ad una cattiva o scarsa circolazione che peggiora quando si sta seduti.

Se soffri di crampi alle gambe prova a camminare per un po’ a piedi scalzi per alleviare il dolore del crampo, oppure prova ad allungare e distendere le gambe per diminuire il dolore o, infine, concediti un massaggio alle gambe.

Tags: , , , , , , , , , , ,

-- Pubblicità --
Ti è piaciuto questo post?
Ti interessa rimanere sempre aggiornata?

Lascia un commento

You must be logged in to post a comment.

-- Pubblicità --
  • Sponsor
    -- Pubblicità --
  • Blog La gravidanza
    clicca per visualizzare tutti gli articoli del blog