Fertilità: gli alimenti che aiutano gli spermatozoi

Il pesce

Lo zinco, del quale è ricco il pesce, è un componente fondamentale di molti enzimi implicati nel metabolismo energetico. Ha proprietà antiossidanti, favorisce il normale funzionamento della prostata e partecipa alla crescita e al differenziamento cellulare; stimola inoltre la rigenerazione dei tessuti.

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