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La futura mamma durante la 20ª settimana di gravidanza

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incinta-mal dischienaSono già 20 settimane che sei incinta!

Questa settimana solitamente coincide con la terza visita prenatale. È tempo infatti di fare l’ecografia morfologica per vedere come va lo sviluppo del tuo bambino, monitorare l’anatomia e le misure del feto. La pressione sanguigna viene controllata a ogni visita prenatale, ma a partire da questa settimana, la misurazione servirà a controllare la pre-eclampsia, (ipertensione in gravidanza).

Ora la pancia si nota di più e la tua postura si sarà sicuramente modificata a causa del peso. Avrai la schiena dolorante perché tendrai ad incurvarti all’indietro e a letto non troverai la posizione giusta. Andrà un po’ meglio sistemandoti dei cuscini sotto le ginocchia e sotto la pancia e cercando di mantenere la postura corretta. Se hai la possibilità, farti fare un massaggio alla schiena.

Se questa è la tua prima gravidanza, potresti iniziare a sentire i movimenti del bambino.

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