All posts tagged "alimentazione"
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È vero che se assumo iodio in gravidanza, influenzo la capacità del bambino di leggere?
Sì, è vero. O almeno è quanto afferma uno studio condotto in Australia e pubblicato sul Journal of...
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Uova in gravidanza? Non solo a Pasqua
Si avvicina Pasqua e la voglia di mangiare le uove impazza? Lasciatevi andare, ma attenzione...in gravidanza meglio non...
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Come sopravvivere alle feste quando sei incinta
Qualche consiglio per sopravvivere alle feste nonostante la gravidanza.
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Cosa mangiare a Natale in gravidanza
In Natale è un momento in cui ancora di più le donne in gravidanza si chiedono cosa e...
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Natale in gravidanza: come tenersi lontano dai rischi alimentari
Qui potrai trovare degli utili consigli per la tua alimentazione durate le feste di Natale evitando rischi.
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Fertilità: gli alimenti per le secrezioni sane
Le secrezioni cervicali che una donna produce ogni mese sono alcaline, quindi i cibi che dovresti assumere, che fanno parte...
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Fertilità: gli alimenti che aiutano gli spermatozoi
Per gli spermatozoi è importante aumentare lo zinco e la vitamina C che possiamo trovare in uova, pesce, cereali per quanto riguarda...
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Fertilità: gli alimenti per il cervello
Gli alimenti per il cervello, che fanno parte dei super alimenti per migliorare la fertilità, sono quelli che contengono triptofano e tirosina, i...
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Fertilità: gli alimenti per il desiderio sessuale
Ecco una lista dei cibi che potete mangiare per dare un tocco piccante alla tua serata in dolce...
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Prevenire l’anemia in gravidanza
La futura mamma durante la gravidanza ha bisogno di un apporto extra di ferro per far fronte alle...
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Fertilità e alimentazione: cosa evitare
Se stai cercando di rimanere incinta ci sono alcuni alimenti che possono diminuire la tua capacità di concepire. Ti...
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Fertilità e dieta: consigli
Ecco alcuni consigli per migliorare la tua dieta e assicurarti uan maggiore fertilità: assicurati di mangiare alimenti più naturali...
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I segreti per una spesa “fertile”
Puoi mangiare sano solo se hai gli ingredienti giusti per farlo. Molte persone si annoiano a fare la...
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Che differenza c’è tra allergia e intolleranza alimentare?
L'allergia alimentare Un' allergia alimentare si sviluppa quando il corpo reagisce male ad una sostanza normalmente inoffensiva confondendola...
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Le allergie o le intolleranze si ripercuotono sulla fertilità?
Le intolleranze o allergie alimentari possono influire sulla forma in cui l'organismo assorbe il nutrimento quindi, potresti non...
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La dieta della fertilità: i minerali
I minerali sono fondamentali per il nostro corpo e per la fertilità, seguendo una dieta appropriata potremmo ricavare...
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Per la fertilità sono migliori gli alimenti alcalini o acidi?
Per mantenersi in un buon stato di salute e migliorare la fertilità è fondamentale seguire una dieta alcalina e non...
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Qual è l’effetto della caffeina sul metabolismo?
La caffeina è uno stimolante che entra nel flusso sanguigno circa un quarto d'ora dopo del consumo. L'effetto...
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Esiste una dieta perfetta che aumenti la fertilità?
Quando le donne stanno cercando di rimanere incinte e sopratutto, quando hanno difficoltà per concepire è facile che si...
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Prevenire i DTN: quanto acido folico assumere e quando
Tieni a mente che il tubo neurale si chiude entro il 30° giorno dal concepimento: per questo, ai fini...
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Ciclo mestruale doloroso: rimedi per la dismenorrea
Se le mestruazioni sono molto dolorose e soffri di dismenorrea fai attenzione all'uso che fai degli analgesici: in particolare ibuprofene e...
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Di quanti chili è opportuno aumentare in gravidanza? Il controllo del peso corporeo
Perché il peso aumenta in gravidanza? L'aumento di peso durante la gravidanza è di solito costante e progressivo...
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L’importanza dell’acido folico
L'acido folico è il principio di cui c'è maggior necessità prima, durante e dopo la gravidanza. L'acido folico...
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Caffeina in gravidanza
La caffeina è un alcaloide naturale presente in molti alimenti: caffè, tè, cacao, cola, mate, guaranà. L'assunzioni di...
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Magnesio
Il magnesio è un minerale importantissimo per la tua gravidanza. È necessario per il matabolismo del calcio, del...