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Disturbi in gravidanza: le emorroidi

In gravidanza, soprattutto negli ultimi mesi di gestazione, nel terzo trimestre di gravidanza, un disturbo molto comune è quello delle…

Rimedi contro le emorroidi

Le emorroidi, comuni nelle donne incinte, possono essere curate attraverso alcuni semplici rimedi, vediamo quali: Evita e combatti la stipsi.…

Ipertensione in gravidanza

Molte donne incinte riscontrano, in gravidanza, problemi legati alla pressione sanguigna e all'ipertensione. Se la pressione sanguigna aumenta prima della…

Parto cesareo, in cosa consiste?

In cosa consiste il parto cesareo? Se il parto cesareo è stato programmato con anticipo verrai ricoverata prima dell'intervento, ti…

Malattie e malanni durante la gravidanza

Anche durante la gravidanza sarete soggete ad alcune malattie e malanni di stagione, per cui, non preoccupatevi. Esistono infatti delle…

I farmaci e le medicine sono pericolosi in gravidanza?

Molte donne incinte non ritengono appropriato assumere farmaci o medicine in gravidanza perché temono che siano pericolosi per il loro…

Dieta vegetariana in gravidanza

Se sei vegetariana, molto probabilmente la tua dieta è già adeguata ed equilibrata per la gravidanza, ma è comunque importante…

Zuccheri, grassi, olio ed altri lipidi in gravidanza

Gli zuccheri, i grassi, l'olio ed i lipidi, fanno parte di una classe di alimenti altamente calorica e scarsamente nutriente…

Carne, pesce, uova e altre proteine in gravidanza

Carne, pesce, uova e altre proteine in gravidanza.

Quale frutta e verdura posso mangiare se sono incinta?

Se sei incinta è importante bere moltissimo e mangiare molta frutta e la verdura. Insieme ai carboidrati, frutta e verdura,…

Frutta e verdura in gravidanza

Anche frutta e verdura fresche devono avere un ruolo fondamentale in gravidanza e nella tua alimentazione quotidiana. Oltre ad essere…

Cereali, pasta e riso in gravidanza

Cereali, pane, pasta, riso e patate dovrebbero costituire circa un terzo della dieta quotidiana e, a maggior ragione, in gravidanza.…

Igiene alimentare in gravidanza

Sicuramente conoscerai già molte regole relative all'igiene alimentare, però, considerando che in gravidanza è giusto prestare maggiore attenzione all'alimentazione e…

Posso mangiare dolci da incinta?

Sì, puoi mangiare dolci se sei incinta, però fai attenzione a non abusarne. I dolci normalmente non vengono proibiti durante…

Il corretto equilibrio alimentare in gravidanza

Mantenersi in forma e in salute durante la gravidanza è molto semplice. Basta mantenere un corretto equilibrio alimentare e bilanciare…

Quali alimenti è meglio evitare in gravidanza?

Durante la gravidanza è normale avere tanti dubbi e, in particolare, quelli che riguardano l'alimentazione sono i più comuni. Per…

Ipotiroidismo, posso rimanere incinta?

Ipotiroidismo e fertilità Puoi tranquillamente rimanere incinta anche se soffri di ipotiroidismo, però, se sei affetta da questa disfunzione potresti…

Ipertiroidismo, posso rimanere incinta?

Ipertiroidismo e fertilità Se soffri di ipertiroidismo potresti avere problemi a concepire e, tra l'altro, se soffri di questa disfunzione…

Tiroide e gravidanza

È importante riconoscere eventuali problemi alla tiroide durante la gravidanza per arricchire la dieta con alimenti che contengano iodio, come…

Salmonellosi e gravidanza

I batteri della samonella, responsabili dello svilupparsi dell'infezione della salmonellosi, vengono normalmente veicolati da uova e pollame e possono causare…

Listeriosi e gravidanza

Il batterio che causa l'infezione della listeriosi (Listeria monocytogenes) è diffuso nell'ambiente, specialmente nel terreno, ed è molto pericoloso se…

Ginnastica per il pancione

La ginnastica per il pancione interessa i muscoli che vanno dalla cassa toracica alla regione pelvica ed è utile per…

Posso soddisfare le mie voglie?

Se non soffri di alcun tipo di problema di salute e se il tuo medico non te lo ha controindicato,…

Latticini durante la gravidanza

Il latte e i suoi derivati, ovvero i latticini, come yogurt e formaggio, sono alimenti di grande importanza durante la…

Esercizi per la ginnastica di Kegel

La ginnastica di Kegel, concepita dal dottor Arnold Kegel, permette di tonificare i muscoli del perineo, o del pavimento pelvico,…