Massaggi in gravidanza
Il massaggio è una tecnica molto antica ed apprezzata in gravidanza. Più volte ti sarai sorpresa ad accarezzare il tuo…
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Massaggio con l’olio in gravidanza
Per i massaggi in gravidanza è consigliato utilizzare solo oli naturali, perché attraverso la pelle l'organismo assorbe una certa percentuale…
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Il massaggio rilassante: istruzioni per il massaggiatore
In gravidanza il massaggio è il modo ideale per indurre al rilassamento. Il massaggio infatti stimola il rilascio delle endorfine,…
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Massaggio ai piedi in gravidanza
Il massaggio ai piedi in gravidanza è un ottimo metodo per combattere il problema del gonfiore agli arti inferiori. Molte…
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Massaggio perineale
Il massaggio alla zona perineale in gravidanza è molto utile per allenare i tessuti che circondano la vagina e il…
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Massaggio al pancione in gravidanza
Il massaggio al pancione o massaggio addominale in gravidanza è un tipo di massaggio che puoi praticare sempre, da sola…
12 anni ago
Cellulite e gravidanza: come curarla e prevenirla
Durante la gravidanza oltre alla ritenzione idrica e al gonfiore di piedi e caviglie, mani e dita, l'accumulazione dei liquidi…
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Posso usare la vasca a idromassaggio in gravidanza?
In gravidanza, utilizzare la vasca ad idromassaggio non solo non è controindicato ma può essere anche benefico, esattamente come alcuni…
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La futura mamma durante la 20ª settimana di gravidanza
Sono già 20 settimane che sei incinta! Questa settimana solitamente coincide con la terza visita prenatale. È tempo infatti di…
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Crampi alle gambe in gravidanza
I crampia alle gambe, soprattutto quando sei nel letto che riposi, sono molto comuni in gravidanza e, normalmente, aumentano e…
12 anni ago