Iodio
Lo iodio è un minerale essenziale in gravidanza. Un adeguato apporto di iodio garantisce il buon funzionamento della tiroide e, di…
11 anni ago
pesce
Il pesce in gravidanza
Il pesce in gravidanza. Tonno, frutti di mare, trota, sardine, salmone, tutto quello che può e non può mangiare una…
11 anni ago
Posso mangiare pesce in gravidanza?
Il pesce è un alimento sano che va assunto in gravidanza con cautela.
11 anni ago
Fertilità: gli alimenti che aiutano gli spermatozoi
Per gli spermatozoi è importante aumentare lo zinco e la vitamina C che possiamo trovare in uova, pesce, cereali per quanto riguarda lo zinco…
12 anni ago
I segreti per una spesa “fertile”
Puoi mangiare sano solo se hai gli ingredienti giusti per farlo. Molte persone si annoiano a fare la spesa e…
12 anni ago
Ferro
Il ferro è un minerale fondamentale per la gravidanza e per la fertilità. Agisce infatti sulla riproduzione cellulare e ormonale…
12 anni ago
Salmone in gravidanza: l’esperimento sulle donne incinte
Mangiare salmone in gravidanza fa bene. E se sei incinta dovresti mangiare due porzioni di salmone a settimana. Due porzioni di salmone…
12 anni ago
Sintomi dell’anemia in gravidanza
I sintomi dell'anemia in gravidanza sono: Stanchezza e perdite di energia Pallore Carenza nel sistema immunitario Vertigini, svenimenti e affanno…
12 anni ago
Vitamina B in gravidanza
La vitamina B comprende un gruppo esteso di vitamine che favoriscono la trasformazione dei cibi in energia e svolgono un…
12 anni ago
Carne, pesce, uova e altre proteine in gravidanza
Carne, pesce, uova e altre proteine in gravidanza.
12 anni ago
Alimenti che favoriscono la fertilità
Se stai cercando di rimanere incinta ricorda che è molto importante curare la tua alimentazione. Ci sono infatti alimenti che…
12 anni ago