Sì, è vero che lo zucchero di canna è migliore rispetto a quello bianco in gravidanza. Di fronte alla...
Settimane
cosa mangiare
Cosa mangiare in gravidanza è un problema comune tra tutte le donne incinte. Non esiste una regola particolare, l’importante...
Dopo un parto cesareo, devi stare approssimatamente 6 ore senza mangiare e devi concederti molto riposo. Segui le indicazioni...
Gli zuccheri, i grassi, l’olio ed i lipidi, fanno parte di una classe di alimenti altamente calorica e scarsamente...
Carne, pesce, uova e altre proteine in gravidanza.
Se sei incinta è importante bere moltissimo e mangiare molta frutta e la verdura. Insieme ai carboidrati, frutta e...
Cereali, pane, pasta, riso e patate dovrebbero costituire circa un terzo della dieta quotidiana e, a maggior ragione, in...
Sicuramente non c’è momento migliore di una gravidanza per sentirti motivata ad adottare un certo tipo di alimentazione. Un...